体育生在冬训期间需要树立正确的思想，以保持良好的训练状态和健康的身心。冬训期间，体育生可以通过坚持、适度和科学的训练理念来指导自己的训练，以达到更好的训练效果。
冬训是体育生提高自身综合素质和技术水平的重要阶段，需要体育生树立坚持不懈的信念。在寒冷的冬季，很多体育生会感到困难和挫折，但正是在这个时候，坚持训练才能锻炼出坚强的意志，培养出不怕困难、百折不挠的品质。
冬季训练需要注意适度原则，合理安排训练强度和训练量，避免过度训练和损伤身体。体育生要根据自身的情况和训练计划，科学制定训练内容和强度，同时要保证充足的休息和恢复，避免过度疲劳和身体损伤。
冬训思想中的科学，包括科学的训练方法和科学的营养补给。体育生需要根据自身的特点和训练目标，选择科学的训练方法，不断提高训练效果。科学的营养补给也是冬训期间重要的保障，合理的营养搭配能够提高训练效果，促进身体的恢复和发展。
体育生在冬训期间需要树立坚持、适度和科学的训练思想，做好充分的心理准备和身体调适，为接下来的比赛和训练打好基础。
