什么是跑步姿势？
如何正确做深蹲？
解释一下仰卧起坐的正确动作。
什么是平衡感？
你知道什么是接力赛吗？ 答案：
1.
跑步姿势
：跑步姿势是指跑步时身体的站立和动作姿势，包括站立时的姿势、跑步中的手臂摆动、脚步着地等。对于一年级的孩子来说，跑步姿势应该是挺胸、收腹、保持直立，手臂自然摆动，小步小跑。
2.
深蹲
：深蹲是一种重要的基本运动，可以锻炼腿部和臀部肌肉。对于一年级的孩子来说，深蹲可以从站立开始，双脚与肩同宽，然后弯膝蹲下，直到大腿与地面平行，然后缓慢站起。需要注意的是，动作要缓慢、稳定，不要向前倾。
3.
仰卧起坐
：仰卧起坐是一种锻炼腹部肌肉的运动。一年级孩子可以先仰卧在地上，然后双膝弯曲，双手交叉放在胸前，然后用腹部力量慢慢抬起身体，尽量触碰到膝盖，再慢慢放下身体。这个动作要动作标准、节奏稳定。
4.
平衡感
：平衡感是指身体保持平衡的能力。对于一年级的孩子来说，可以通过一些简单的动作来锻炼平衡感，比如单脚站立、走平衡木等。
5.
接力赛
：接力赛是一种团队比赛，队员们轮流传递接力棒完成比赛。一年级可以进行简单的接力比赛，比如两个小队，每个队有几名队员，依次传递接力棒，最先完成的队伍获胜。
以上是一年级体育测试题的答案，希望对您有帮助！
