2月2日，2016-2017赛季羽超联赛落幕，里约奥运会男单冠军谌龙率领青岛队捧起了冠军奖杯。青岛队一个赛季打了16轮比赛，谌龙只缺席了3场。在接受本报记者专访时，谌龙表示：里约奥运会夺冠之后，他对待比赛的胜负观念有所改变。
2月1日的羽超半决赛，谌龙第4场出战，而此时青岛仁洲大比分1比2落后浙江竞体，如果谌龙失利，青岛队就将提前告别冠军。面对浙江队名不见经传的小将叶炳宏，谌龙险些翻船。这场以为是一边倒的比赛，过程充满曲折，足足持续78分钟，谌龙在先丢一局的情况下，最终2比1逆转对手。
农历新年的第一场比赛，谌龙用“好惊险”三个字来评价。“休息几天后还是会进入状态有点慢。我们教练很急，我自己也很急，但是这种大家都着急的情况下反而很难让自己融入到战术当中。”经历了奥运会的磨炼后，谌龙知道这时候，要让自己冷静下来。于是，他耐心地一分分去打，慢慢地找到了自己的节奏，获得胜利。
2月2日，来到决赛，面对广东世纪城引进的外援，老对手韩国名将孙完虎，谌龙赛前有些让人担心，毕竟在去年汤尤杯的比赛中，谌龙就在团体赛中输给过他。显然比赛的过程，让赛前的担心有点多余，谌龙2比0轻松获胜。“准备很充分，耐心地去打。”谌龙表示。
刚刚过去的春节，对于谌龙来说是忙碌的，虽然国家队放了4天假，但是因为要打羽超，他只有一天半的休息时间。“虽然时间很短暂，但是这个年过得很有意义，我回到武汉去看望了姥姥，陪她一起庆祝了80岁的生日，”谌龙说，尽孝和敬业之间很难平衡地很好，但只能去尽力。
成为奥运冠军以后，谌龙再打羽超联赛变得更加投入。对于这样的变化，谌龙直言：“现在给我加油的人会更多，当然我也是希望自己能够打得更好一些，即便是输了，也要全力以赴地输，观众并不一定说一定要看到你赢球。现在胜负观会有一定地改变，如果通过比赛能够展示羽毛球运动的魅力，运动员的职业素养，即使没能够赢球，大家依然会很开心。”
拿到羽超冠军，谌龙一刻也不能放松，完赛第2天他就启程前往海南陵水，与国家队大部队会合，开启冬训之旅。“国内比赛和国际比赛本质上还不一样，我回到陵水基地，需要好好恢复，为后面的欧洲比赛做准备。”
来到新的年份，即将开始新的国家队赛季，谌龙坦言时间飞逝。“奥运会完了以后，感觉时间过得好快，一转眼都已经2月份了，奥运会也过了7个月了。”谌龙说，“希望自己今年在有一个健康身体的基础上，能够为队伍多作贡献，个人取得好成绩，以2、3个月为一个小目标，去做。”
