800米赛跑是田径比赛中的中距离项目，要求运动员在较高速度下持续奔跑两圈的400米跑道。这项比赛既考验选手的速度，也考验其耐力和出色的技术。
800米的评分标准通常根据参赛选手的年龄、性别和不同组别的要求而有所不同。以下是一般性的评分标准，具体赛事可根据组织方的规定进行调整。
1.
优秀：在3分20秒以内完成800米
良好：在3分20秒到4分之间完成800米
及格：在4分以上完成800米
2.
优秀：男性运动员在1分50秒以内，女性运动员在2分10秒以内完成800米
良好：男性运动员在1分50秒到2分10秒之间，女性运动员在2分10秒到2分30秒之间完成800米
及格：男性运动员在2分10秒以上，女性运动员在2分30秒以上完成800米
3.
优秀：男性运动员在1分43秒以内，女性运动员在1分56秒以内完成800米
良好：男性运动员在1分43秒到1分50秒之间，女性运动员在1分56秒到2分之间完成800米
及格：男性运动员在1分50秒以上，女性运动员在2分以上完成800米
增强耐力：800米赛跑是一个既需要速度又需要耐力的项目，因此在训练中需要注重长跑训练和间歇训练，以提高身体的耐力水平。
提高速度：进行适当的短距离爆发力训练，提高速度和加速能力，从而在比赛中有更好的发挥。
技术训练：800米赛跑同样需要良好的技术支撑，包括节奏控制、弯道技巧和终点冲刺等方面的训练。
800米赛跑作为一项综合考验运动员速度、耐力和技术的项目，需要运动员在训练中全面提高自己的综合能力，以达到更好的成绩。
