《小当家》（英文名：MasterChef Junior）是一档国际著名的烹饪竞赛节目，由两位知名厨师Gordon Ramsay和Graham Elliot担任评委。节目聚焦于7至13岁的孩子们展示他们的烹饪才华，展现他们在厨艺方面的天赋和创造力。
在真人版的《小当家》中，也可以让孩子们在安全的环境下展示自己的烹饪技能。此类节目除了具有娱乐和竞技性质外，也对孩子们的烹饪能力、责任感和团队合作能力提出考验，对他们的未来发展有一定的促进作用。
如果你想让孩子参与这样的节目，提前培养他们的烹饪兴趣和基本技能是很重要的。通过在家中和孩子一起烹饪、参加厨艺课程等方式，都可以帮助他们建立烹饪技能和自信心。考虑到节目的竞争性质，也需要在孩子们心理素质方面进行适当的引导和培养，让他们学会承受失败，保持乐观的心态。
参与《小当家》真人版可以为孩子们提供一个展示自己烹饪才华的平台，同时也可以锻炼他们的团队合作能力和心理素质。参与前需要做好充分的准备，并在孩子参与过程中给予适当的支持和指导。
