在体育界，足球是一项广受欢迎的运动项目，对于初学者或球迷来说，了解一场比赛的基本流程和规则是非常重要的，一个常见的问题是：“足球比赛时间是多少？”要回答这个问题，我们需要深入了解比赛的结构、休息时间以及其他可能影响比赛总时长的因素。
标准比赛时间
国际足联（FIFA）规定的标准足球比赛时间由两个半场组成，每个半场45分钟，中间休息15分钟，这是最基础也是最常见的比赛形式，在职业联赛和国际赛事中广泛采用，如果常规时间结束后双方战成平局，某些比赛还会进入加时赛甚至点球大战以决出胜负。
常见变动因素
尽管如此，实际比赛中还存在着一些可能导致时间变化的情况：
换人停表：近年来，很多足球赛事开始执行“换人停表”的规则，这意味着每当球队进行人员替换时，裁判员会暂停计时器直到比赛真正恢复为止。
伤病处理：如果球员受伤需要长时间治疗，裁判可能会暂停时间直至医疗介入结束。
VAR（视频助理裁判）检查：在使用VAR技术的比赛中，主裁判查看录像回放所需的时间也被算入实际比赛时间。
延误行为：例如一方频繁要求换人或故意拖延时间，也可能导致整体比赛时间延长。
极端天气条件：恶劣天气如暴雨等，有时会导致比赛暂停，从而影响原定比赛时间。
加时赛与点球大战
当常规时间内比分相同而竞赛规程要求决出胜者时，通常会安排两个各为15分钟的加时赛（上下半场），若两节加时赛后仍未能分出高低，则通过点球大战来决定最终结果，值得注意的是，点球大战并非严格意义上的比赛时间，它更像是一种附加的胜负机制。
从严格意义上讲，一场足球比赛的总时间远不止90分钟，实际比赛可能因各种情况而超出预期，有时甚至能延伸到120分钟左右，然而无论如何，每场比赛都有其独特性，不同的联赛、杯赛以及具体比赛情况都会对最终的比赛时长产生影响，无论是球员还是观众，理解这些规则都是享受这项美丽运动的重要组成部分。
