肾结石患者吃洋葱或大蒜都可以。临床上有一些文献报道，肾结石患者适当进食洋葱或大蒜，可能会对病情有所帮助。但洋葱或大蒜属于食物，对肾结石没有治疗作用，患者不能仅依靠洋葱或大蒜治疗肾结石。
1、草酸钙结石：草酸钙结石的主要成分是草酸钙，通常是由于患者长期进食草酸或钙含量较高的食物导致。患者适当食用洋葱或大蒜，可以与草酸和钙质结合，从而减少草酸钙的形成或促进排出;
2、磷酸铵镁结石：磷酸铵镁结石通常是由于尿酸盐、钙、镁等物质在肾脏形成结晶，结晶逐渐沉积而形成。对于磷酸铵镁结石患者，应尽量避免进食高嘌呤食物。洋葱或大蒜属于低嘌呤食物，尿酸盐结晶患者可以适量食用，不会加重病情。另外，患者还应避免进食草酸含量较高或者高钙食物，如菠菜、豆腐、牛奶、虾等，以免导致病情加重;
3、尿酸结石：尿酸结石的主要成分是尿酸，通常是由于患者嘌呤代谢异常或尿酸排泄障碍导致。对于尿酸结石的患者，应尽量避免高嘌呤饮食。洋葱或大蒜嘌呤含量较低，尿酸结石患者可以适量食用;
4、其他结石：对于草酸盐结石、磷酸铵镁结石、碳酸氢钠结石患者，应尽量避免进食高草酸、高钙食物或者高碳酸饮食。大蒜和洋葱属于低嘌呤食物，尿酸结石患者可以适量食用。
对于肾结石患者，建议多摄入水分较多的食物，如西瓜、白萝卜等，对于病情有一定帮助。
